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紅斑狼瘡患者可通過食用富含維生素的果蔬、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂食物、高鈣食物、補血食物進(jìn)行調(diào)理，如蘋果、牛奶、燕麥、豆腐、紅棗等。 1. 富含維生素的果蔬：蘋果、橙子、胡蘿卜等果蔬富含維生素，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)新陳代謝，對紅斑狼瘡病情控制有益。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：牛奶、雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，能補充身體所需營養(yǎng)，維持身體正常生理功能。 3. 低脂食物：燕麥、玉米等低脂食物，可減少體內(nèi)脂肪堆積，降低心血管疾病風(fēng)險，適合紅斑狼瘡患者。 4. 高鈣食物：豆腐、蝦皮等高鈣食物，可補充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松，這也是紅斑狼瘡患者可能面臨的問題。 5. 補血食物：紅棗、菠菜等補血食物，可改善患者可能出現(xiàn)的貧血癥狀。 紅斑狼瘡患者在飲食上可選擇上述食物進(jìn)行調(diào)理，但需注意膳食補充劑不能替代藥品。同時，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，用藥需遵醫(yī)囑。