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職場人應對扁桃體問題，可從日常護理、藥物治療、手術治療等方面著手。日常護理能預防扁桃體問題加重，藥物治療可緩解癥狀，手術治療則用于嚴重情況。 1. 日常護理：保持口腔清潔，飯后用淡鹽水漱口，減少細菌滋生；保證充足睡眠，避免熬夜，增強身體免疫力；多喝水，保持喉嚨濕潤，緩解不適。 2. 藥物治療：癥狀較輕時，可使用西瓜霜含片、度米芬含片、溶菌酶含片等藥物，減輕炎癥和疼痛；若伴有感染，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛、羅紅霉素等抗生素。 3. 手術治療：對于扁桃體反復發(fā)炎、過度肥大影響呼吸等嚴重情況，可考慮扁桃體切除術。但手術有一定風險，需謹慎評估。 職場人面對扁桃體問題，應根據(jù)具體情況選擇合適的應對策略。日常做好護理，出現(xiàn)癥狀及時藥物治療，嚴重時可考慮手術。無論采取哪種方法，都應遵醫(yī)囑，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。