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碘131治療后康復(fù)秘訣包括飲食調(diào)整、休息調(diào)養(yǎng)、定期復(fù)查、藥物輔助、防護隔離等。 1. 飲食調(diào)整：增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物攝入，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果，避免食用含碘高的食物，如海帶、紫菜。 2. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動，讓身體有足夠時間恢復(fù)。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進行甲狀腺功能、甲狀腺超聲等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 4. 藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、硒酵母片、維生素B族等藥物，維持甲狀腺功能穩(wěn)定，增強身體抵抗力。 5. 防護隔離：治療后一段時間內(nèi)要做好防護，避免接觸孕婦和兒童，防止輻射影響他人。 碘131治療后康復(fù)需要從多方面入手，通過合理飲食、充分休息、定期復(fù)查、藥物輔助和防護隔離等措施，促進身體恢復(fù)，維持甲狀腺功能正常。