化療期間必知的5種營(yíng)養(yǎng)食物,助你增強(qiáng)免疫力!
化療期間必知的5種營(yíng)養(yǎng)食物,助你增強(qiáng)免疫力!
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)腫瘤防治中心
三級(jí)甲等
放療科
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化療期間增強(qiáng)免疫力的5種營(yíng)養(yǎng)食物有雞蛋、魚(yú)肉、西蘭花、香蕉、牛奶等。 1. 雞蛋:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素,是人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,有助于維持身體正常代謝,增強(qiáng)免疫力。 2. 魚(yú)肉:如三文魚(yú)、鱈魚(yú)等,含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì),容易被人體吸收,能為化療患者提供能量,且對(duì)心血管健康有益。 3. 西蘭花:屬于十字花科蔬菜,富含維生素C、胡蘿卜素、葉酸和多種生物活性成分,具有抗氧化、抗炎作用,可幫助身體抵御疾病。 4. 香蕉:含有豐富的碳水化合物、鉀元素等,能快速補(bǔ)充能量,維持身體電解質(zhì)平衡,還可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善化療可能引起的便秘問(wèn)題。 5. 牛奶:是鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,還含有多種維生素和礦物質(zhì),能增強(qiáng)身體抵抗力,有助于化療患者身體恢復(fù)。 化療期間合理攝入雞蛋、魚(yú)肉、西蘭花、香蕉、牛奶等營(yíng)養(yǎng)食物,能為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,幫助患者更好地應(yīng)對(duì)化療帶來(lái)的身體負(fù)擔(dān)。但飲食應(yīng)多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
2025-06-24 15:52
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