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運(yùn)動(dòng)減輕痔瘡手術(shù)疼痛，與促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)肌肉力量、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善新陳代謝等有關(guān)。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：運(yùn)動(dòng)可加快全身血液循環(huán)，包括肛門局部，能減輕術(shù)后淤血、水腫，緩解疼痛。 2. 增強(qiáng)肌肉力量：適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)肛門括約肌等相關(guān)肌肉力量，有助于術(shù)后恢復(fù)，減少疼痛。 3. 調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)時(shí)人體會(huì)分泌內(nèi)啡肽等物質(zhì)，可調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，使人心情愉悅，分散對(duì)疼痛的注意力。 4. 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，避免因排便用力加重手術(shù)創(chuàng)口疼痛。 5. 改善新陳代謝：運(yùn)動(dòng)可加快新陳代謝，促進(jìn)身體恢復(fù)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，利于減輕疼痛。 運(yùn)動(dòng)通過多種途徑減輕痔瘡手術(shù)疼痛，促進(jìn)患者康復(fù)。但需注意運(yùn)動(dòng)要適度，避免過度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。