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職場(chǎng)人必知:血紅蛋白與身體健康的秘密

職場(chǎng)人必知:血紅蛋白與身體健康的秘密

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    程堅(jiān) 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血液科

    血紅蛋白對(duì)職場(chǎng)人身體健康至關(guān)重要,其與氧氣運(yùn)輸、貧血判斷、疾病預(yù)警、運(yùn)動(dòng)能力、營(yíng)養(yǎng)狀況等有關(guān)。 1. 氧氣運(yùn)輸:血紅蛋白能結(jié)合氧氣,將其輸送到全身組織器官,保證細(xì)胞正常代謝。 2. 貧血判斷:血紅蛋白水平是診斷貧血的重要指標(biāo),職場(chǎng)人若長(zhǎng)期壓力大、飲食不規(guī)律,易出現(xiàn)血紅蛋白降低導(dǎo)致貧血。 3. 疾病預(yù)警:某些疾病會(huì)使血紅蛋白異常,如肺部疾病、心臟疾病等可能導(dǎo)致血紅蛋白升高。 4. 運(yùn)動(dòng)能力:充足的血紅蛋白可提高職場(chǎng)人運(yùn)動(dòng)耐力,使其在工作之余能更好地進(jìn)行鍛煉。 5. 營(yíng)養(yǎng)狀況:血紅蛋白的合成依賴多種營(yíng)養(yǎng)素,其水平能反映職場(chǎng)人的營(yíng)養(yǎng)攝入是否均衡。 職場(chǎng)人了解血紅蛋白與身體健康的關(guān)系,有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題。若發(fā)現(xiàn)血紅蛋白異常,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院血液科就診,遵醫(yī)囑進(jìn)一步檢查和治療。

    2025-06-25 17:24
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