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脖子一側筋扯著疼，社區(qū)能在健康評估、康復指導、醫(yī)療資源協(xié)調(diào)、健康教育、心理支持等方面提供幫助。 1. 健康評估：社區(qū)醫(yī)生可初步判斷疼痛原因，如是否因落枕、頸部肌肉勞損等引起，進行簡單的體格檢查。 2. 康復指導：提供頸部康復鍛煉方法，如頸部伸展、旋轉等動作，幫助緩解疼痛和增強頸部肌肉力量。 3. 醫(yī)療資源協(xié)調(diào)：若社區(qū)醫(yī)生判斷病情較復雜，可協(xié)助聯(lián)系上級醫(yī)院，安排進一步檢查和治療。 4. 健康教育：開展關于頸部保健的知識講座，讓居民了解預防頸部疼痛的方法，如正確的坐姿、睡姿等。 5. 心理支持：長時間的疼痛可能導致患者焦慮，社區(qū)可提供心理疏導，緩解患者心理壓力。 社區(qū)在脖子一側筋扯著疼的情況中能發(fā)揮多方面作用，從初步評估到康復指導，再到資源協(xié)調(diào)和心理支持等，為患者提供了便利和幫助。若疼痛持續(xù)不緩解，仍需及時就醫(yī)。