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家庭關(guān)懷:為老人熬制冰糖蒜水的健康益處

家庭關(guān)懷:為老人熬制冰糖蒜水的健康益處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    郭宏敏 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    老年科

    為老人熬制冰糖蒜水具有抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力、改善消化、保護(hù)心血管、止咳化痰等益處。 1. 抗菌消炎:大蒜含有大蒜素,有強(qiáng)大抗菌作用,能抑制多種細(xì)菌和病毒,減少老人感染疾病幾率。 2. 增強(qiáng)免疫力:冰糖富含糖分能補充能量,大蒜含多種維生素和礦物質(zhì),可增強(qiáng)老人免疫系統(tǒng)功能,提高身體抵抗力。 3. 改善消化:大蒜刺激胃液分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動,有助于老人消化食物,緩解消化不良、食欲不振等問題。 4. 保護(hù)心血管:大蒜有助于降低膽固醇和甘油三酯水平,舒張血管,降低血壓,減少心血管疾病發(fā)生風(fēng)險。 5. 止咳化痰:冰糖有潤肺止咳功效,大蒜也有一定化痰作用,能緩解老人咳嗽、咳痰癥狀。 冰糖蒜水對老人健康有多方面益處,在日常生活中,可為老人適當(dāng)熬制。不過,若老人有特殊疾病,飲用前最好咨詢醫(yī)生建議。

    2025-06-25 11:53
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