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社區(qū)可通過提供健康宣教、制定飲食方案、指導(dǎo)運(yùn)動鍛煉、心理支持、醫(yī)療服務(wù)等方式，助其擺脫開塞露依賴。 1. 健康宣教：社區(qū)組織科普活動，向居民講解開塞露依賴的危害、便秘成因及正確排便知識，提高健康認(rèn)知。 2. 制定飲食方案：專業(yè)人員根據(jù)個體情況，制定富含膳食纖維的飲食計劃，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，促進(jìn)腸道蠕動。 3. 指導(dǎo)運(yùn)動鍛煉：社區(qū)開展運(yùn)動課程，如散步、瑜伽、太極拳等，幫助居民增強(qiáng)體質(zhì)，改善腸道功能。 4. 心理支持：安排心理咨詢師，為有心理壓力的居民進(jìn)行疏導(dǎo)，緩解焦慮、緊張情緒，改善排便狀況。 5. 醫(yī)療服務(wù)：社區(qū)醫(yī)生定期隨訪，調(diào)整治療方案，必要時開具乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等藥物，遵醫(yī)囑使用。 社區(qū)從多方面提供支持，綜合運(yùn)用多種方法，能有效幫助居民擺脫開塞露依賴，恢復(fù)正常排便功能。