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降低CT輻射傷害，可通過選擇合適檢查時(shí)間、做好防護(hù)措施、控制檢查頻率、增強(qiáng)自身免疫力、了解檢查必要性等方式。 1. 選擇合適檢查時(shí)間：盡量避免短時(shí)間內(nèi)多次進(jìn)行CT檢查，根據(jù)病情需要，與醫(yī)生溝通確定最佳檢查時(shí)間。 2. 做好防護(hù)措施：在進(jìn)行CT檢查時(shí)，對(duì)非檢查部位使用鉛衣等防護(hù)用品進(jìn)行遮擋，減少不必要的輻射暴露。 3. 控制檢查頻率：不要因過度擔(dān)憂而頻繁要求進(jìn)行CT檢查，應(yīng)遵循醫(yī)生建議，合理安排檢查次數(shù)。 4. 增強(qiáng)自身免疫力：保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，有助于增強(qiáng)身體對(duì)輻射的抵抗能力。 5. 了解檢查必要性：在進(jìn)行CT檢查前，詳細(xì)向醫(yī)生了解檢查的目的、意義和可能的風(fēng)險(xiǎn)，避免不必要的檢查。 通過以上幾種方法，可以在一定程度上降低CT檢查帶來的輻射傷害。在進(jìn)行CT檢查時(shí)，要與醫(yī)生充分溝通，權(quán)衡檢查的利弊，以保障身體健康。