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根治頭皮癬、擺脫瘙癢困擾可采用藥物治療、日常護理、飲食調(diào)節(jié)等方法。藥物治療能直接作用于病菌，日常護理可減少病菌滋生，飲食調(diào)節(jié)有助于增強身體抵抗力。 1. 藥物治療：可使用抗真菌藥物，如酮康唑、伊曲康唑、特比萘芬等，遵醫(yī)囑使用能有效抑制真菌生長。 2. 日常護理：保持頭皮清潔，定期洗頭，使用溫和的洗發(fā)水；避免與他人共用梳子、帽子等物品，防止交叉感染；盡量不抓撓頭皮，以免加重癥狀和引起感染。 3. 飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果等，增強身體免疫力；減少辛辣、油膩、甜食的攝入，避免刺激頭皮。 4. 改善生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復(fù)和提高抵抗力。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。 根治頭皮癬需要綜合運用藥物治療、日常護理和飲食調(diào)節(jié)等方法。在治療過程中，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，同時注意日常的護理和飲食，這樣才能更好地擺脫頭皮癬帶來的瘙癢困擾。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。