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忽視保暖、飲食不當(dāng)、過(guò)度勞累、未按時(shí)服藥、不注意關(guān)節(jié)保護(hù)等，風(fēng)濕病可能會(huì)加重。 1. 保暖：寒冷刺激會(huì)使血管收縮，加重關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，若不注意保暖，易導(dǎo)致病情惡化。 2. 飲食：高嘌呤、高脂肪、高糖食物可能誘發(fā)或加重炎癥反應(yīng)，不合理飲食會(huì)影響病情控制。 3. 過(guò)度勞累：身體過(guò)度疲勞會(huì)使免疫力下降，不利于病情恢復(fù)，還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷加重。 4. 未按時(shí)服藥：如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等藥物，能控制病情進(jìn)展，不按時(shí)服用會(huì)影響治療效果。 5. 關(guān)節(jié)保護(hù)：日常生活中不注意關(guān)節(jié)保護(hù)，如長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、過(guò)度使用關(guān)節(jié)等，會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 風(fēng)濕病患者需重視這些方面，做好保暖、合理飲食、避免勞累、按時(shí)服藥、保護(hù)關(guān)節(jié)，以控制病情，減少加重風(fēng)險(xiǎn)。若病情有變化，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診。