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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李湘平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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嗓子干咳嗽可通過一些食物改善，常見的有雪梨、蜂蜜、銀耳等。 1. 雪梨：具有生津潤燥、清熱化痰的功效?？梢灾苯由?，能快速緩解嗓子干癢；也可將雪梨燉煮成梨湯，加入適量冰糖，對咳嗽有較好的改善作用。 2. 蜂蜜：有潤肺止咳、潤腸通便的作用。用溫水沖服蜂蜜，能滋潤咽喉，減輕干癢不適。也可將蜂蜜與雪梨搭配，做成蜂蜜蒸梨，效果更佳。 3. 銀耳：是一種營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品，有滋陰潤肺的效果。將銀耳泡發(fā)后煮成銀耳羹，不僅能改善嗓子干咳嗽，還能增強(qiáng)身體免疫力。 這些食物對改善嗓子干咳嗽有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，要注意飲食均衡，避免食用辛辣刺激性食物。
2025-06-27 13:01
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