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2歲寶寶不愛(ài)吃飯，可通過(guò)調(diào)整飲食種類(lèi)、營(yíng)造就餐環(huán)境、增加活動(dòng)量、補(bǔ)充微量元素、必要時(shí)藥物調(diào)理等方式補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 1. 調(diào)整飲食種類(lèi)：提供多樣化食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，如蔬菜、水果、肉類(lèi)、谷物等，變換烹飪方式，增加食物吸引力。 2. 營(yíng)造就餐環(huán)境：固定就餐位置，減少外界干擾，如電視、玩具等，讓寶寶專(zhuān)注吃飯。 3. 增加活動(dòng)量：適當(dāng)增加寶寶戶(hù)外活動(dòng)，消耗能量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。 4. 補(bǔ)充微量元素：缺乏鋅、鐵等微量元素可能影響食欲，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅、硫酸亞鐵、維生素D等。 5. 必要時(shí)藥物調(diào)理：若因消化不良等問(wèn)題導(dǎo)致不愛(ài)吃飯，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒化食丸等藥物。 2歲寶寶不愛(ài)吃飯會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)攝入，家長(zhǎng)可從多方面入手解決。若情況持續(xù)不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院兒科或營(yíng)養(yǎng)科就診。