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超短波治療儀能否緩解心理壓力重拾快樂(lè)心情

超短波治療儀能否緩解心理壓力重拾快樂(lè)心情

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    潘云華 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    推拿科

    超短波治療儀可通過(guò)改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、減輕肌肉緊張、促進(jìn)新陳代謝、改善睡眠質(zhì)量等方式緩解心理壓力,重拾快樂(lè)心情。 1. 改善血液循環(huán):超短波作用于人體,能使血管擴(kuò)張,加快血液循環(huán),為大腦和身體各器官提供充足氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于緩解大腦疲勞,減輕心理壓力。 2. 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng):可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,抑制交感神經(jīng)的過(guò)度興奮,使人體處于放松狀態(tài),從而緩解焦慮、緊張等不良情緒。 3. 減輕肌肉緊張:長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張,超短波能使肌肉放松,消除肌肉疲勞,進(jìn)而緩解身體的不適感,改善心理狀態(tài)。 4. 促進(jìn)新陳代謝:能加速細(xì)胞的新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體的自我修復(fù)能力,提高身體的免疫力,讓身體保持良好的狀態(tài),有助于心情的改善。 5. 改善睡眠質(zhì)量:良好的睡眠對(duì)緩解心理壓力至關(guān)重要,超短波治療儀可改善睡眠質(zhì)量,使人在充足的睡眠后精神飽滿(mǎn),心情愉悅。 超短波治療儀通過(guò)多種途徑對(duì)緩解心理壓力、改善心情有一定幫助。不過(guò),它只是輔助手段,若心理壓力過(guò)大,還需結(jié)合心理咨詢(xún)等方法。

    2025-06-27 09:59
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