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嬰兒鼻子不通氣可通過熱敷、生理鹽水滴鼻、調(diào)整睡姿等方法緩解，這些方法簡單實用且安全性高。 1. 熱敷：用溫熱的毛巾敷在嬰兒鼻根部，可促進局部血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血腫脹，從而緩解鼻子不通氣的癥狀。注意溫度不宜過高，避免燙傷嬰兒皮膚。 2. 生理鹽水滴鼻：將適量的生理鹽水滴入嬰兒鼻腔，可稀釋鼻腔內(nèi)的分泌物，使其更容易排出。一般每個鼻孔滴2 - 3滴，然后輕輕按壓鼻翼。 3. 調(diào)整睡姿：讓嬰兒側(cè)臥，可使不通氣的一側(cè)鼻腔處于上方，有利于鼻腔內(nèi)的分泌物流出，改善通氣情況?？勺笥覂蓚?cè)交替?zhèn)扰P。 4. 增加室內(nèi)濕度：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，保持在50% - 60%左右，可防止鼻腔黏膜干燥，減少分泌物結(jié)痂，緩解鼻子不通氣。 5. 刺激打噴嚏：可以用柔軟的棉簽輕輕刺激嬰兒的鼻黏膜，引起嬰兒打噴嚏，有可能將鼻腔內(nèi)的堵塞物排出。 嬰兒鼻子不通氣會讓其感到不適，上述小妙招能在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等其他癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。