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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林瓊燕 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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正確煮炒麥芽回奶可通過選料、煮制、飲用三個步驟，輕松告別漲奶煩惱。 1. 選料：選擇質(zhì)量好的炒麥芽，確保其無霉變、無雜質(zhì)。 2. 準(zhǔn)備：將適量炒麥芽放入鍋中，一般建議使用30-120克。 3. 煮制：加入適量清水，水沒過炒麥芽即可，用大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15-20分鐘。 4. 過濾：煮好后將湯汁過濾出來，去除炒麥芽渣。 5. 飲用：將過濾后的麥芽水放至適宜溫度后飲用，可分多次飲用。 通過以上三個步驟正確煮炒麥芽并飲用，有助于回奶，緩解漲奶不適。但每個人的身體情況不同，回奶效果可能存在差異。若回奶過程中出現(xiàn)嚴(yán)重不適，建議及時到婦產(chǎn)科就診。
2025-06-27 10:18
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