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鼻炎一直流鼻涕可通過避免過敏原、生理鹽水洗鼻、藥物治療、增強(qiáng)免疫力、規(guī)律作息等方法康復(fù)，如氯雷他定、布地奈德、孟魯司特鈉等藥物有一定作用。 1.避免過敏原：明確過敏原后，盡量避免接觸，如花粉季減少外出，不養(yǎng)寵物等。 2.生理鹽水洗鼻：使用生理鹽水清洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原等，減輕炎癥。 3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用抗組胺藥如氯雷他定，減輕鼻癢、打噴嚏等癥狀；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德，減輕鼻黏膜炎癥；白三烯調(diào)節(jié)劑如孟魯司特鈉，改善流鼻涕等癥狀。 4.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，提高身體抵抗力。 5.規(guī)律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，利于鼻炎康復(fù)。 鼻炎一直流鼻涕的康復(fù)需要綜合多種方法，避免過敏原、清洗鼻腔、合理用藥、增強(qiáng)免疫力和規(guī)律作息都很重要。但每個人的情況不同，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。