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男人自慰是常見的性活動，存在觀念、頻率、衛(wèi)生、心理、影響等誤區(qū)。 1. 觀念誤區(qū)：很多人認(rèn)為自慰是不道德、不健康的行為，實(shí)際上適度自慰是正常的性釋放途徑。 2. 頻率誤區(qū)：部分人覺得自慰頻率越高越好，或認(rèn)為不能自慰，其實(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況適度進(jìn)行。 3. 衛(wèi)生誤區(qū)：自慰時不注意衛(wèi)生，易引發(fā)感染等問題，自慰前后要清潔生殖器官。 4. 心理誤區(qū)：自慰后可能產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚等心理，要正確認(rèn)識自慰，保持良好心態(tài)。 5. 影響誤區(qū)：有人擔(dān)心自慰會影響性功能、生育等，適度自慰一般不會有不良影響。 男人要正確認(rèn)識自慰，走出誤區(qū)。加入交流群可分享經(jīng)驗(yàn)、獲取知識，以科學(xué)態(tài)度看待自慰，保持身心健康。若有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科咨詢。