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腸鏡息肉手術(shù)后康復(fù)期7天后，搭配飲食預(yù)防復(fù)發(fā)可從增加膳食纖維、控制脂肪攝入、補(bǔ)充益生菌、保證維生素?cái)z入、限制刺激性食物等方面入手。 1. 增加膳食纖維：多吃富含膳食纖維的食物，如全麥面包、燕麥、芹菜、菠菜等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少息肉復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 2. 控制脂肪攝入：減少高脂肪食物的攝取，像油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，以防脂肪刺激腸道，影響恢復(fù)。 3. 補(bǔ)充益生菌：可適當(dāng)食用酸奶、泡菜等含益生菌的食物，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道健康。 4. 保證維生素?cái)z入：多吃新鮮的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、西蘭花等，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)腸道免疫力。 5. 限制刺激性食物：避免食用辛辣、生冷、酒類等刺激性食物，防止刺激腸道黏膜。 合理的飲食搭配對(duì)腸鏡息肉手術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。通過增加膳食纖維、控制脂肪、補(bǔ)充益生菌、保證維生素?cái)z入和限制刺激性食物等，能促進(jìn)腸道恢復(fù)，降低息肉復(fù)發(fā)幾率。