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掌握排卵前后同房時間，對受孕幾率、受孕質(zhì)量、生殖系統(tǒng)健康、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、心理狀態(tài)等有重要意義。 1. 提高受孕幾率：在排卵前后，卵子排出等待受精，此時同房精子易與卵子結(jié)合，增加受孕可能性。 2. 提升受孕質(zhì)量：合適時間同房，精子和卵子活力較好，結(jié)合形成的受精卵質(zhì)量可能更高。 3. 利于生殖系統(tǒng)健康：規(guī)律在排卵前后同房，對女性生殖系統(tǒng)有一定良性刺激，維持其正常功能。 4. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：正常的性生活節(jié)律有助于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，使激素水平保持相對穩(wěn)定。 5. 改善心理狀態(tài)：備孕夫妻在合適時間同房，增加受孕希望，緩解心理壓力，保持積極心態(tài)。 掌握排卵前后同房時間，在受孕幾率、質(zhì)量，生殖系統(tǒng)健康、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)及心理狀態(tài)等方面都有益處。備孕夫妻可通過多種方式確定排卵時間，以提高備孕效果。