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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周燦權(quán) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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備孕時黑豆食用時間很重要，會影響激素水平、排卵情況、子宮內(nèi)膜厚度、營養(yǎng)吸收及受孕幾率等。 1. 影響激素水平：黑豆富含異黃酮，在合適時間吃能調(diào)節(jié)雌激素水平，利于受孕，時間不對則難達(dá)效果。 2. 影響排卵情況：正確時間吃黑豆可促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，不按時間吃可能無法起到促進(jìn)排卵的作用。 3. 影響子宮內(nèi)膜厚度：黑豆有助于增厚子宮內(nèi)膜，為受精卵著床創(chuàng)造良好條件，時間不當(dāng)則效果不佳。 4. 影響營養(yǎng)吸收：黑豆含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)，按時間吃能更好吸收，保障卵子質(zhì)量。 5. 影響受孕幾率：綜合以上因素，不按時間吃黑豆，可能降低受孕幾率。 備孕時按時間吃黑豆對受孕有積極意義，能調(diào)節(jié)激素、促進(jìn)排卵、改善子宮內(nèi)膜狀況等。但也需結(jié)合均衡飲食和健康生活方式。若備孕有問題，建議到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科就診。
2025-06-29 07:10
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