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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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萬麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
疼痛科
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職場人右后背下方疼痛，可通過休息、物理治療、藥物治療、改善姿勢、就醫(yī)檢查等方式緩解。 1. 休息：避免過度勞累，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。 2. 物理治療：熱敷可促進血液循環(huán)，減輕疼痛；按摩能放松肌肉，緩解緊張。 3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，可減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 改善姿勢：保持正確坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐，工作間隙適當活動。 5. 就醫(yī)檢查：若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，排查是否有膽囊炎、膽結石、腰椎間盤突出等疾病，以便針對性治療。 職場人右后背下方疼痛原因多樣，可先嘗試休息、物理治療等方法緩解。若癥狀無改善，需及時就醫(yī)明確病因并治療。
2025-06-29 15:20
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