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環(huán)境因素致耳朵腫，可通過(guò)物理、藥物、飲食等方式消腫。常見的消腫辦法有冷敷、涂抹抗生素軟膏、服用抗組胺藥、避免刺激性食物、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 冷敷：在耳朵腫脹初期，可用冰袋或冷毛巾敷在耳朵上，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次，能收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 2. 涂抹抗生素軟膏：若耳朵腫脹是因環(huán)境中細(xì)菌感染引起，可涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等，起到殺菌消炎作用。 3. 服用抗組胺藥：若是環(huán)境中過(guò)敏原導(dǎo)致耳朵腫，可服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，緩解過(guò)敏癥狀。 4. 避免刺激性食物：飲食上要避免辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，利于恢復(fù)。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若腫脹嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 環(huán)境因素致耳朵腫，消腫方法多樣。但使用藥物需遵醫(yī)囑，若情況嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。