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急性腸胃炎吃水果有什么秘訣?

急性腸胃炎吃水果有什么秘訣?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    馬松炎 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    急性腸胃炎吃水果,需考慮水果種類、食用時間、水果溫度、食用量、水果處理方式等。 1. 水果種類:選擇溫和、易消化的水果,如蘋果、香蕉、木瓜等。避免食用寒性、酸性較強的水果,如西瓜、檸檬、山楂等。 2. 食用時間:建議在病情緩解后,且在兩餐之間食用水果,避免在空腹或餐后立即吃水果,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 水果溫度:不宜吃剛從冰箱取出的水果,應(yīng)放置到常溫后再食用,防止過冷刺激腸胃。 4. 食用量:要控制水果的攝入量,一次不宜吃太多,可少量多次食用。 5. 水果處理方式:可以將水果煮熟或蒸熟后食用,這樣更易于消化吸收,比如蘋果蒸熟后吃。 急性腸胃炎患者吃水果要綜合考慮多方面因素,選擇合適的水果,把握好食用時間、溫度、量和處理方式,以減輕腸胃負(fù)擔(dān),促進(jìn)病情恢復(fù)。若病情嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-06-30 08:28
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