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闌尾炎術(shù)后飲食黃金法則包括清淡易消化、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、控制脂肪、遵循少食多餐等。 1. 清淡易消化：術(shù)后初期腸胃功能較弱，應(yīng)選擇米粥、面條、藕粉等清淡易消化食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合，可適當(dāng)食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 3. 攝入維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、橙子等，以補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力。 4. 控制脂肪：減少油膩、油炸食物的攝入，如油條、肥肉等，以免加重腸胃消化負(fù)擔(dān)。 5. 少食多餐：遵循少食多餐原則，避免一次進(jìn)食過多，可每天進(jìn)食5 - 6餐。 闌尾炎術(shù)后合理的飲食對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要。遵循上述飲食黃金法則，能促進(jìn)腸胃功能恢復(fù)，加快傷口愈合。同時(shí)，若在飲食過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。