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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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唐玉玲 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺、乳腺外科
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乳腺癌術(shù)后功能鍛煉的黃金法則包括早期活動、循序漸進、全面鍛煉、長期堅持、注意安全等。 1. 早期活動:術(shù)后應(yīng)盡早開始進行簡單的活動,如握拳、屈伸手腕等,促進血液循環(huán),減少并發(fā)癥。 2. 循序漸進:根據(jù)身體恢復(fù)情況逐漸增加鍛煉強度和難度,從簡單的動作過渡到復(fù)雜的動作。 3. 全面鍛煉:不僅要鍛煉患側(cè)上肢,還要進行全身的鍛煉,如散步、瑜伽等,提高身體的整體素質(zhì)。 4. 長期堅持:功能鍛煉需要長期堅持,不能半途而廢,以達到最佳的康復(fù)效果。 5. 注意安全:在鍛煉過程中要注意安全,避免過度勞累和受傷。 乳腺癌術(shù)后功能鍛煉對于患者的康復(fù)至關(guān)重要。遵循早期活動、循序漸進、全面鍛煉、長期堅持和注意安全等黃金法則,能夠幫助患者更好地恢復(fù)身體功能,提高生活質(zhì)量。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行功能鍛煉。
2025-07-01 11:09
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