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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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冬季皮膚干燥起皮，可通過調(diào)整護膚習(xí)慣、改善生活方式、注意飲食、合理用藥、加強防護等讓肌膚水潤。 1. 調(diào)整護膚習(xí)慣：選擇溫和、滋潤型的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。潔面后及時涂抹保濕霜、乳液等護膚品，鎖住皮膚水分。 2. 改善生活方式：減少洗澡次數(shù)，避免水溫過高，洗澡時間不宜過長。室內(nèi)使用加濕器，提高空氣濕度。 3. 注意飲食：多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于維持皮膚的正常代謝。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尿素霜、維生素E乳、凡士林等藥物，改善皮膚干燥狀況。 5. 加強防護：外出時做好防護，佩戴口罩、圍巾等，減少皮膚暴露在寒冷干燥的空氣中。 冬季皮膚干燥起皮是常見問題，通過以上方法可有效改善。若皮膚干燥情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-07-02 12:43
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»
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