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孩子喝黑糖需掌握的禁忌有控制飲用量、注意飲用時間、特殊疾病謹(jǐn)慎、搭配禁忌、關(guān)注個體差異等。 1. 控制飲用量：黑糖糖分高，過量飲用易致孩子肥胖、齲齒，還可能影響食欲，要適量飲用。 2. 注意飲用時間：不宜空腹喝黑糖，否則會使胃酸分泌過多，刺激腸胃，引起不適。睡前也不建議喝，易導(dǎo)致孩子血糖升高，還可能影響睡眠。 3. 特殊疾病謹(jǐn)慎：孩子有糖尿病、肥胖癥等，喝黑糖要謹(jǐn)慎，可能導(dǎo)致血糖、血脂升高，加重病情。 4. 搭配禁忌：黑糖不宜與豆?jié){、牛奶等同食，會影響營養(yǎng)吸收，降低營養(yǎng)價值。 5. 關(guān)注個體差異：每個孩子體質(zhì)不同，有的孩子可能對黑糖過敏，飲用后出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀，應(yīng)立即停止飲用。 孩子喝黑糖時，家長要注意上述禁忌，確保孩子健康飲用。若孩子飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。