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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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糖尿病患者吃火龍果的困惑,可從血糖影響、食用量、食用時(shí)間、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、搭配食物等方面解決。 1. 血糖影響:火龍果升糖指數(shù)相對(duì)較低,但含一定碳水化合物,食用后仍會(huì)使血糖上升,需關(guān)注。 2. 食用量:一次不宜多吃,小個(gè)火龍果可一次吃一個(gè),大個(gè)的吃半個(gè)為宜。 3. 食用時(shí)間:兩餐之間吃,避免餐后立即吃,減少血糖波動(dòng)。 4. 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:富含維生素、膳食纖維等,能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5. 搭配食物:可與其他低糖蔬果搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 糖尿病患者吃火龍果時(shí),綜合考慮上述因素,能在享受美味的同時(shí),較好控制血糖。若對(duì)飲食有疑問(wèn),建議咨詢營(yíng)養(yǎng)科或內(nèi)分泌科醫(yī)生。
2025-07-04 09:08
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