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新生兒睡不踏實(shí)一會(huì)就醒的心理因素有缺乏安全感、環(huán)境陌生、情感需求未滿(mǎn)足、受到驚嚇、情緒波動(dòng)等。 1. 缺乏安全感：新生兒剛離開(kāi)母體，外界環(huán)境與子宮內(nèi)不同，容易缺乏安全感，導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)。 2. 環(huán)境陌生：對(duì)周?chē)吧沫h(huán)境感到不適應(yīng)，比如光線(xiàn)、聲音、溫度等，會(huì)讓新生兒心理上產(chǎn)生不安，影響睡眠。 3. 情感需求未滿(mǎn)足：新生兒需要父母的陪伴和安撫，若情感需求未得到滿(mǎn)足，就可能睡不踏實(shí)。 4. 受到驚嚇：突然的巨響、較大的震動(dòng)等都可能驚嚇到新生兒，使其心理產(chǎn)生恐懼，進(jìn)而影響睡眠。 5. 情緒波動(dòng)：雖然新生兒情緒表達(dá)簡(jiǎn)單，但也會(huì)有情緒波動(dòng)，比如饑餓、口渴等不適引發(fā)的煩躁情緒，會(huì)干擾睡眠。 了解這些心理因素，家長(zhǎng)可以針對(duì)性地采取措施，如給予更多陪伴、營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境等，幫助新生兒改善睡眠狀況。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。