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被診斷甲狀腺功能減退,怎么飲食少走彎路?

被診斷甲狀腺功能減退,怎么飲食少走彎路?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    游利 主任醫(yī)師

    上海市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    甲狀腺功能減退患者飲食需注意補(bǔ)充碘、保證蛋白質(zhì)攝入、控制脂肪和膽固醇、補(bǔ)充維生素、避免食用致甲狀腺腫物質(zhì)等。 1. 補(bǔ)充碘:可適當(dāng)食用含碘豐富的食物,如海帶、紫菜等,有助于甲狀腺激素合成。 2. 保證蛋白質(zhì)攝入:選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如蛋類、牛奶、魚肉等,維持身體正常代謝。 3. 控制脂肪和膽固醇:減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪、高膽固醇食物攝入,以防血脂升高。 4. 補(bǔ)充維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,滿足身體對(duì)維生素的需求,增強(qiáng)免疫力。 5. 避免食用致甲狀腺腫物質(zhì):如卷心菜、木薯等,可能影響甲狀腺激素合成。 甲狀腺功能減退患者合理飲食對(duì)病情控制有重要作用。通過補(bǔ)充碘、保證蛋白質(zhì)、控制脂肪和膽固醇、補(bǔ)充維生素、避免致甲狀腺腫物質(zhì)等方面的飲食調(diào)整,可輔助治療。但飲食只是一方面,還需遵醫(yī)囑治療,定期復(fù)查。

    2025-07-04 12:15
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