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日常營養(yǎng)補充對改善嚴重乳腺增生有一定幫助，合理攝入維生素、礦物質、蛋白質、不飽和脂肪酸、膳食纖維等有積極作用。 1. 維生素：維生素A、維生素E、維生素C等具有抗氧化作用，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對乳腺組織有保護作用。 2. 礦物質：鈣、鎂等礦物質有助于維持激素平衡，緩解乳腺增生帶來的不適。 3. 蛋白質：優(yōu)質蛋白質是身體細胞的重要組成部分，能增強身體免疫力，促進乳腺組織的修復。 4. 不飽和脂肪酸：如Omega - 3脂肪酸，可調(diào)節(jié)激素水平，減輕炎癥反應。 5. 膳食纖維：能促進腸道蠕動，減少體內(nèi)雌激素的吸收，對改善乳腺增生有益。 日常營養(yǎng)補充可以在一定程度上輔助改善嚴重乳腺增生，但不能替代正規(guī)治療?；颊哌€應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物進行治療。同時，要選擇正規(guī)醫(yī)院就診。