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搞定新生兒睡眠難題、讓哭鬧寶寶安靜入睡，可從營造環(huán)境、規(guī)律作息、適當(dāng)安撫、排查不適等方面著手。 1. 營造環(huán)境：為新生兒創(chuàng)造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境，減少外界干擾。 2. 規(guī)律作息：幫助新生兒建立規(guī)律的睡眠作息，每天盡量在相同時(shí)間安排睡眠和喂奶。 3. 適當(dāng)安撫：采用輕拍、擁抱、哼唱搖籃曲等方式安撫哭鬧的新生兒。 4. 排查不適：檢查新生兒是否饑餓、口渴、尿布濕了、過熱或過冷等，及時(shí)解決問題。 5. 增加安全感：使用安撫奶嘴或讓新生兒裹著小毯子，增加其安全感。 通過營造良好睡眠環(huán)境、建立規(guī)律作息、適當(dāng)安撫以及排查不適等方法，能在很大程度上解決新生兒睡眠難題，讓哭鬧的寶寶安靜入睡。若問題依舊存在，建議到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診。