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燙傷后，合理飲食有助于恢復(fù)，雞蛋、牛奶、橙子、胡蘿卜、黑豆等食物可提供幫助。 1. 雞蛋：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為身體補充能量，促進受損組織修復(fù)和再生。 2. 牛奶：是鈣和蛋白質(zhì)的良好來源，有助于增強身體抵抗力，對燙傷恢復(fù)有積極作用。 3. 橙子：含有大量維生素C，具有抗氧化作用，能促進膠原蛋白合成，利于傷口愈合。 4. 胡蘿卜：富含胡蘿卜素，可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持皮膚黏膜的完整性，加快燙傷皮膚修復(fù)。 5. 黑豆：含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供多種營養(yǎng)，增強體質(zhì)，促進恢復(fù)。 燙傷后可通過食用雞蛋、牛奶、橙子、胡蘿卜、黑豆等食物促進恢復(fù)。不過，飲食只是輔助手段，若燙傷嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的整形燒傷科就診，遵醫(yī)囑治療。