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判斷美瞳和隱形眼鏡哪個危害更大，可從透氧性、材質(zhì)、色素添加、護理情況、佩戴時長等因素入手。 1.透氧性：透氧性低易致角膜缺氧，美瞳因有色素層，透氧性通常低于普通隱形眼鏡。 2.材質(zhì)：隱形眼鏡材質(zhì)多樣，水凝膠材質(zhì)含水量高但透氧性一般，硅水凝膠材質(zhì)透氧性好；美瞳材質(zhì)選擇相對少，劣質(zhì)材質(zhì)危害大。 3.色素添加：美瞳含色素，若工藝差，色素可能滲出，危害眼睛健康，普通隱形眼鏡無此問題。 4.護理情況：兩者若護理不當，都易滋生細菌，但美瞳因結(jié)構(gòu)復雜，更難清潔。 5.佩戴時長：佩戴時間過長，兩者都會增加眼部不適風險，美瞳因透氧性等問題，長時間佩戴危害可能更明顯。 綜合來看，這5個因素中，美瞳在透氧性、色素添加等方面可能存在更多潛在危害，但具體危害程度還與個體差異及使用習慣有關(guān)。無論選擇哪種，都要注意正確使用和護理。