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日常補(bǔ)充維生素A、維生素C、B族維生素、蛋白質(zhì)以及葉黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能讓結(jié)膜炎好得更快。 1. 維生素A：對(duì)眼睛視網(wǎng)膜發(fā)育和正常視覺功能維持有重要作用，可增強(qiáng)眼睛抵抗力，促進(jìn)結(jié)膜炎恢復(fù)，富含維生素A的食物有動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等。 2. 維生素C：具有抗氧化作用，能減輕炎癥反應(yīng)，增強(qiáng)免疫力，有助于緩解結(jié)膜炎癥狀，常見于柑橘、草莓等水果中。 3. B族維生素：參與人體新陳代謝，對(duì)眼睛神經(jīng)和組織健康有益，能改善眼部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退，如大米、玉米等谷物含有豐富的B族維生素。 4. 蛋白質(zhì)：是身體細(xì)胞修復(fù)和再生的重要原料，補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì)可加快受損組織修復(fù)，奶類、豆類都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源。 5. 葉黃素：對(duì)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域有保護(hù)作用，可過濾藍(lán)光，減少藍(lán)光對(duì)眼睛傷害，利于結(jié)膜炎康復(fù)，綠色蔬菜、玉米中含量較多。 日常通過攝入富含上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，能在一定程度上促進(jìn)結(jié)膜炎恢復(fù)，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。