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搟皮按摩在一定程度上能降低部分慢性病風(fēng)險(xiǎn)，如心血管疾病、糖尿病、高血壓等。通過按摩可促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善代謝功能等。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：搟皮按摩可刺激血管，使血管擴(kuò)張，加速血液流動(dòng)，降低血液黏稠度，減少血栓形成，從而降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：按摩能刺激身體的神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，調(diào)節(jié)激素分泌，有助于維持內(nèi)分泌平衡，對(duì)糖尿病的預(yù)防有一定作用。 3. 改善代謝功能：可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體的能量消耗，幫助控制體重，對(duì)高血壓的防治有益。 4. 緩解壓力：能放松身心，緩解精神壓力，避免因長期壓力導(dǎo)致的血壓波動(dòng)和內(nèi)分泌失調(diào)。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)?shù)陌茨商岣呱眢w的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病的能力。 搟皮按摩對(duì)降低心血管疾病、糖尿病、高血壓等慢性病風(fēng)險(xiǎn)有一定幫助，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如有相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。