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額頭磕包后可通過多種方法快速消腫，如冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、注意休息等。 1. 冷敷：在磕包后的24小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在磕包處，能收縮血管，減少出血和腫脹。每次冷敷15 - 20分鐘，間隔1 - 2小時可重復(fù)進(jìn)行。 2. 熱敷：磕包24小時后，改用熱敷。熱毛巾或熱水袋敷于患處，促進(jìn)血液循環(huán)，加快淤血吸收。每次熱敷15 - 20分鐘，每天3 - 4次。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等藥物，能起到活血化瘀、消腫止痛的作用。 4. 按摩：在磕包處周圍輕輕按摩，但要避免直接按壓磕包部位。按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹。 5. 注意休息：保證充足的休息，避免劇烈運動，有利于身體恢復(fù)和消腫。 額頭磕包后不必過于慌張，按照上述方法處理，通常能較快消腫。若腫脹長時間不消退或出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。