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普通助眠藥和血府逐瘀湯效果有差距，與作用機制、適用范圍、成分、起效時間、副作用等因素有關(guān)。 1. 作用機制：普通助眠藥多通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，抑制大腦皮層興奮來助眠；血府逐瘀湯則是通過活血化瘀、行氣止痛，改善氣血運行來調(diào)理睡眠。 2. 適用范圍：普通助眠藥主要針對單純性失眠；血府逐瘀湯適用于因瘀血內(nèi)阻導(dǎo)致的失眠，伴有頭痛、心悸等癥狀。 3. 成分：普通助眠藥多是化學(xué)合成藥物，如艾司唑侖、阿普唑侖、佐匹克隆等；血府逐瘀湯是中藥方劑，包含桃仁、紅花、當(dāng)歸等中藥材。 4. 起效時間：普通助眠藥起效較快，能在短時間內(nèi)幫助入睡；血府逐瘀湯調(diào)理需要一定時間，起效相對慢。 5. 副作用：普通助眠藥可能有頭暈、乏力、成癮等副作用；血府逐瘀湯副作用相對小，但可能有胃腸道不適。 普通助眠藥和血府逐瘀湯在多方面存在差異，導(dǎo)致效果有差距。選擇何種方式助眠，應(yīng)根據(jù)具體病情和體質(zhì)，遵醫(yī)囑進行。