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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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姚小麗 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕期腳后跟干裂癢，可通過(guò)日常護(hù)理、涂抹藥物、調(diào)整飲食、改善環(huán)境、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法安全緩解。 1. 日常護(hù)理：保持足部清潔，每天用溫水泡腳，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，之后用柔軟毛巾輕輕擦干。避免頻繁使用刺激性強(qiáng)的肥皂。 2. 涂抹藥物：可選用尿素軟膏、維生素E乳、凡士林等，這些藥物能滋潤(rùn)皮膚，緩解干裂。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 3. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素A、維生素B的食物，如胡蘿卜、橙子、全麥面包等，有助于改善皮膚狀況。 4. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，可使用加濕器增加空氣濕度，減少皮膚水分流失。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝功能?？蛇x擇散步等溫和的運(yùn)動(dòng)方式。 孕期腳后跟干裂癢可通過(guò)上述多種方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-07-07 13:40
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