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經(jīng)期喝酒危害大，主要體現(xiàn)在影響月經(jīng)周期、加重肝臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)腸胃不適、導(dǎo)致情緒波動(dòng)、增加感染風(fēng)險(xiǎn)等方面。 1. 影響月經(jīng)周期：酒精有活血作用，經(jīng)期飲酒可能使月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，也可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 2. 加重肝臟負(fù)擔(dān)：經(jīng)期女性體內(nèi)解酒酶減少，肝臟解毒功能下降，喝酒會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。 3. 引發(fā)腸胃不適：酒精刺激腸胃黏膜，經(jīng)期腸胃功能本就較弱，喝酒易導(dǎo)致胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。 4. 導(dǎo)致情緒波動(dòng)：酒精影響神經(jīng)系統(tǒng)，可能使經(jīng)期女性情緒更加不穩(wěn)定，出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 增加感染風(fēng)險(xiǎn)：經(jīng)期女性免疫力降低，喝酒會(huì)進(jìn)一步削弱免疫力，增加細(xì)菌、病毒感染的幾率。 社區(qū)普及經(jīng)期喝酒危害的知識(shí)很有必要，能讓女性了解這些危害，在經(jīng)期避免飲酒，保護(hù)自身健康。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。