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頭皮癢有小疙瘩，可通過中藥內(nèi)服、中藥外洗、針灸、食療、生活調(diào)理等中醫(yī)方法調(diào)養(yǎng)。 1. 中藥內(nèi)服：可選用具有清熱利濕、解毒止癢功效的中藥，如苦參、黃柏、白鮮皮等，也可服用防風通圣丸、濕毒清膠囊、皮膚病血毒丸等中成藥，需遵醫(yī)囑。 2. 中藥外洗：用側(cè)柏葉、蛇床子、地膚子等中藥煮水，放涼后洗頭，能起到止癢、消炎的作用。 3. 針灸：針刺曲池、血海、足三里等穴位，可調(diào)節(jié)機體氣血，改善頭皮狀況。 4. 食療：多吃清熱涼血的食物，如綠豆、苦瓜、蓮藕等，避免食用辛辣、油膩、甜食。 5. 生活調(diào)理：保持頭皮清潔，避免過度搔抓，規(guī)律作息，避免熬夜。 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)頭皮癢有小疙瘩需綜合進行，多種方法配合使用效果更佳。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或中醫(yī)科就診。