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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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有3種食物可從內(nèi)而外幫助去除腳臭，分別是芹菜、檸檬和綠茶。它們富含多種營養(yǎng)成分，對改善腳臭有一定作用。 1. 芹菜：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素和廢物，減少因體內(nèi)毒素堆積而產(chǎn)生的異味，間接對腳臭有改善作用。 2. 檸檬：含有豐富的維生素C等抗氧化物質(zhì)，具有抗菌消炎的功效，可調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，增強免疫力，抑制細菌滋生，從而減輕腳臭。 3. 綠茶：富含茶多酚，有抗菌、除臭的作用。喝綠茶能加快身體的水分代謝，促進尿液排出，帶走部分可能導(dǎo)致腳臭的物質(zhì)。 芹菜、檸檬和綠茶都能在一定程度上從內(nèi)而外幫助去除腳臭。不過，食物改善腳臭的效果有限，若腳臭問題嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。同時，日常也要注意腳部清潔衛(wèi)生。
2025-07-07 12:13
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