-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
當女生經(jīng)期遇上煙癮，可通過轉(zhuǎn)移注意力、替代療法、運動鍛煉、尋求支持和使用藥物等方法應對。 1. 轉(zhuǎn)移注意力：做喜歡的事，如看書、繪畫、聽音樂，將注意力從煙癮上轉(zhuǎn)移。 2. 替代療法：嚼口香糖、吃小零食，緩解想抽煙的沖動。 3. 運動鍛煉：進行散步、瑜伽等適度運動，釋放壓力，減少對香煙的渴望。 4. 尋求支持：告知家人朋友自己的情況，在想抽煙時獲得他們的監(jiān)督和鼓勵。 5. 使用藥物：可在醫(yī)生指導下使用尼古丁貼片、尼古丁口香糖、安非他酮等藥物輔助戒煙。 女生經(jīng)期遇上煙癮，可嘗試上述多種方法來應對。藥物使用需遵醫(yī)囑，若煙癮嚴重或自身難以控制，建議到正規(guī)醫(yī)院成癮醫(yī)學科就診。
2025-07-07 14:39
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
甲狀腺惡性結(jié)節(jié) 女 54歲 甲狀腺惡性結(jié)節(jié)，詢治療方法？
濟南南郊醫(yī)院 2021-05-11
-
-
蕁麻疹會傳染嗎
沈陽膚康皮膚病醫(yī)院 2023-07-04
-
-
銀屑病是牛皮癬嗎
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-28
-
-
什么藥能治白癜風
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-29
-
-
貴陽哪里有正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)？
貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-02