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可穿戴設(shè)備助力尾巴根疼監(jiān)測(cè)與康復(fù)，可通過(guò)實(shí)時(shí)疼痛監(jiān)測(cè)、活動(dòng)數(shù)據(jù)記錄、姿勢(shì)提醒、康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)、睡眠監(jiān)測(cè)等方式。 1. 實(shí)時(shí)疼痛監(jiān)測(cè)：可穿戴設(shè)備能持續(xù)感知尾巴根部位的疼痛程度，將數(shù)據(jù)及時(shí)反饋，讓使用者了解疼痛變化情況。 2. 活動(dòng)數(shù)據(jù)記錄：記錄日常活動(dòng)量，如行走步數(shù)、站立時(shí)間等，幫助分析活動(dòng)對(duì)尾巴根疼痛的影響。 3. 姿勢(shì)提醒：當(dāng)檢測(cè)到不良姿勢(shì)，如久坐彎腰等，及時(shí)發(fā)出提醒，糾正姿勢(shì)，減輕尾巴根壓力。 4. 康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)：提供針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，如簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作等，并指導(dǎo)訓(xùn)練過(guò)程。 5. 睡眠監(jiān)測(cè)：監(jiān)測(cè)睡眠時(shí)的姿勢(shì)和翻身情況，分析睡眠對(duì)尾巴根疼痛的影響，以便調(diào)整睡眠習(xí)慣。 可穿戴設(shè)備通過(guò)多種功能，為尾巴根疼的監(jiān)測(cè)和康復(fù)提供了便利和支持。能幫助使用者更好地了解自身狀況，調(diào)整生活方式和進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。但需注意，若尾巴根疼癥狀嚴(yán)重，仍需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院疼痛專科或骨外科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，可配合使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物緩解疼痛。