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緩解乳頭疼痛可從選擇合適內(nèi)衣、進(jìn)行熱敷按摩、藥物治療等方面入手。 1. 選擇合適內(nèi)衣：選擇材質(zhì)柔軟、尺寸合適的內(nèi)衣，減少對(duì)乳頭的摩擦和擠壓，能在一定程度上緩解疼痛。 2. 熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谌轭^部位，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解乳頭的緊張和疼痛。 3. 按摩：輕柔地按摩乳頭及乳房，以減輕疼痛和不適感，但要注意力度適中。 4. 涂抹藥膏：可遵醫(yī)囑涂抹羊毛脂乳膏、紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等，有助于滋潤(rùn)乳頭、消炎止痛。 5. 治療原發(fā)?。喝绻轭^疼痛是由乳腺增生、乳腺炎等疾病引起，需積極治療原發(fā)病，可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片等藥物。 乳頭疼痛會(huì)給患者帶來(lái)不適，可通過(guò)上述方法緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。