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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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緩解臉部黃褐斑帶來的皮膚困擾，可采取防曬、使用藥物、激光治療、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等方法。 1. 防曬：紫外線是誘發(fā)和加重黃褐斑的重要因素，日常需做好防曬，如外出時使用遮陽傘、戴帽子、涂抹防曬霜等。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑外用氫醌霜、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等藥物，抑制黑色素生成，減輕色斑。 3. 激光治療：調(diào)Q激光、皮秒激光等激光治療方法，能選擇性地破壞皮膚中的色素顆粒，達到淡化黃褐斑的效果。 4. 調(diào)整飲食：多吃富含維生素C、維生素E的食物，如柑橘、草莓、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化，減少黑色素形成。 5. 規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，對改善黃褐斑有幫助。 臉部黃褐斑的緩解需要綜合多種方法，從日常防護到醫(yī)學(xué)治療，多方面入手。同時，要保持耐心，因為黃褐斑的治療是一個長期過程。若癥狀嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-07-11 16:23
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什么是黃褐斑? 黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑，呈深褐色，界限清晰，大致呈對稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性，常對稱分布于面頰部，偶發(fā)生于前臂，一般無明顯自覺癥狀，無炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»
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