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運動可能通過促進血液循環(huán)、調節(jié)免疫、減輕壓力、促進排汗、增強代謝等緩解手掌癢，此外，還可使用氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑等藥物治療。 1. 促進血液循環(huán)：運動時身體血液循環(huán)加快，手掌部位血液供應增加，有助于帶走局部的代謝廢物和炎性物質，減輕對手掌神經的刺激，從而緩解瘙癢。 2. 調節(jié)免疫：適度運動可增強機體免疫力，使免疫系統(tǒng)更好地應對可能引起手掌癢的過敏原或病原體，減少過敏反應和感染的發(fā)生。 3. 減輕壓力：壓力可能誘發(fā)或加重手掌癢，運動能促進身體分泌內啡肽等神經遞質，幫助放松身心，減輕壓力和焦慮，間接緩解手掌癢。 4. 促進排汗：運動出汗可清潔毛孔，排出皮膚表面的污垢和有害物質，減少對手掌皮膚的刺激。 5. 增強代謝：運動提高身體新陳代謝，有助于維持皮膚的正常生理功能和健康狀態(tài)，改善手掌癢癥狀。 運動對緩解手掌癢有一定作用，但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑等藥物治療。