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兒童空腹吃橙子，需關注腸胃刺激、營養(yǎng)吸收、血糖波動、口腔健康、過敏反應等方面。 1. 腸胃刺激：橙子含果酸和有機酸，空腹吃會刺激胃黏膜，引起胃酸分泌過多，導致胃痛、胃脹等不適。 2. 營養(yǎng)吸收：空腹時，橙子中的營養(yǎng)成分可能無法充分被吸收，因為腸胃在沒有其他食物的情況下，消化和吸收功能會受到一定影響。 3. 血糖波動：橙子含糖，空腹食用可能使血糖快速上升，之后又快速下降，導致血糖波動較大，不利于兒童血糖穩(wěn)定。 4. 口腔健康：橙子酸性物質會對牙齒造成一定腐蝕，空腹吃后若不及時清潔口腔，易損害牙齒健康。 5. 過敏反應：部分兒童可能對橙子過敏，空腹食用后更易引發(fā)過敏癥狀，如皮疹、瘙癢、呼吸急促等。 兒童空腹吃橙子有諸多方面需要留意，為避免不良影響，盡量不要讓兒童空腹吃橙子，可在飯后適量食用。若兒童食用后出現不適，應及時就醫(yī)。